read more

Una de las herramientas más útiles para aumentar tu calidad de vida es el reframing. Este proceso consiste en examinar tus pensamientos y hallar formas alternativas de comprender las circunstancias. En lugar de centrarte en lo problemático, te motiva a buscar el aspecto constructivo o a generar una interpretación más equilibrada. Mediante rein

In the shadowy depths of ancient Sparta, a legendary figure rose to prominence. Known as the legendary soldier, his/her name echoed through the ages. Driven by an unyielding determination, he/she faced countless opponents on the battlefield, conquering all. His/Her exploits became legends, passed down through generations of Spartans. This Last S